懒人不想炒菜,教你几道拌菜,简单易学还好吃


将苦瓜洗净,纵切成两部分,取出果仁,切成2毫米厚的薄片。将辣椒干切碎,拌入大蒜,切碎备用2,锅入水中,火后放入苦瓜片及少许盐中,过一会儿再烫,用冷水冷却后立即取出,将苦味放入盘内,加入糖、大蒜及少许盐拌匀3,将油放入炒锅中,用高温加热,加入花椒,炒至香,然后加入辣椒丝,迅速倒入苦瓜上油。

2个甜椒,1个大葱2个香菜,1/2红辣椒,1/2醋,1汤匙芝麻油,1汤匙酱油,1汤匙鸡肉提取物,1/3汤匙盐虾仁用水洗净,沥干,切青葱,青椒,香菜切丝。将所有原料放在一个容器中。在上桌前加入调味料,拌匀。

樱桃萝卜到茎和叶子上,洗净,用刀子炸开,但不要太碎2,大蒜几次,切碎,放入碗中,加入2汤匙冷酱油,醋3-4汤匙,1/2汤匙盐,1/2汤匙糖,1/2汤匙辣椒油,1汤匙花生粉,拌匀,做个凉拌酱汁。倒入碎萝卜,拌匀,冷藏腌制20分钟。

洋葱和青椒洗净切丝。将木耳倒入沸水2中,将干辣椒切碎,然后放入调羹中,加入油,放入胡椒味3,将木耳、洋葱、青椒、红辣椒及酱油(盐、淡酱油、醋)搅拌均匀,放入香油中,均匀翻滚。

1.准备原料;在鸡蛋碗中加入适量的盐,搅拌;加热锅,加入一些油,然后加入鸡蛋混合物。先把鸡蛋炒熟,再铲成小块后盛出来;锅里加少许油,加入胡萝卜片炒;略炒红油,再加入蘑菇。3双蘑菇炒水,煮一、二分钟

1.将豆腐切成立方体以备日后使用;2、调味汁、蒜苔、紫天胡椒粒做好准备;3、芝麻炒、花生炒制,每一盘放入锅内;4、下锅烧油,炒豆腐至金黄沥油;5、另一锅放入酱油锅;6。炒至粘稠,然后倒入炒豆腐、大蒜及紫椒,炒2分钟。7、倒入花生,炒匀,撒上熟芝麻即可盛碟。